{"id":676,"date":"2021-05-04T15:17:18","date_gmt":"2021-05-04T13:17:18","guid":{"rendered":"http:\/\/moi-positif.fr\/?p=676"},"modified":"2021-05-04T16:07:40","modified_gmt":"2021-05-04T14:07:40","slug":"contact-avec-la-nature","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moi-positif.fr\/index.php\/2021\/05\/04\/contact-avec-la-nature\/","title":{"rendered":"Avons nous besoin de plus de contact avec la nature ?"},"content":{"rendered":"\n

J\u2019ai entendu une info qui m’a choqu\u00e9e lors d\u2019un entretien de Baptiste Morizot sur France Culture. Il parlait de son nouveau livre Mani\u00e8res d’\u00eatre vivant<\/a>. Une \u00e9tude scientifique montre qu\u2019un \u00ab\u00a0enfant am\u00e9ricain est capable de reconna\u00eetre plus de 1000 logos de marques<\/strong>. Mais il est incapable de faire la diff\u00e9rences entre deux feuilles d\u2019arbres d\u2019esp\u00e8ces diff\u00e9rentes.\u00a0\u00bb <\/strong>Cette id\u00e9e m\u2019a glac\u00e9e d’effroi. Mais peut-\u00eatre suis-je trop partiale. Apr\u00e8s tout, ces enfants sont simplement adapt\u00e9s \u00e0 leur mode de vie citadin. Peut-\u00eatre n’est-ce pas si grave, et m\u00eame souhaitable pour eux. Perdons-nous r\u00e9ellement quelque chose dans l’affaire ? Le contact avec la nature est-il vraiment important pour nous ?<\/p>\n\n\n\n

Perdons-nous le contact avec la nature\u00a0?<\/h2>\n\n\n\n

Pour r\u00e9pondre \u00e0 cette question, une \u00e9quipe de chercheurs<\/a> a \u00e9tabli une liste de 186 mots li\u00e9s \u00e0 la nature, comme automne, nuage, lac, c\u00e8dre, saule, pinson, colibri, etc. Puis, ils ont observ\u00e9 la fr\u00e9quence d\u2019utilisation de ces mots dans les \u0153uvres de culture populaire (chansons, romans, films etc.) entre 1930 et 2014. Ils ont observ\u00e9 qu\u2019avant 1950, l\u2019usage de ces mots \u00e9tait constant. Alors que depuis, il baisse r\u00e9guli\u00e8rement pour arriver \u00e0 un usage trois fois moindre aujourd\u2019hui. Par contre, les mots li\u00e9s \u00e0 un environnement artificiel tels que lit, bol ou brique, eux, ne varient pas. Cela t\u00e9moigne du fait que la nature disparait peu \u00e0 peu de nos pr\u00e9occupations et de notre imaginaire<\/strong>. Elle s’efface de nos vies.<\/p>\n\n\n\n

Pourquoi ce d\u00e9clin de contact avec la nature\u00a0?<\/h2>\n\n\n\n

C’est l’urbanisation ?<\/h3>\n\n\n\n

La cause donn\u00e9e habituellement concerne l\u2019urbanisation. Apr\u00e8s tout, nous sommes de plus en plus nombreux \u00e0 vivre dans des villes. En 2050, ce sera le cas des trois quarts des humains<\/a>. Mais les chercheurs de l\u2019\u00e9tude ont pu d\u00e9montrer que ce lien n\u2019existe pas. La pr\u00e9sence de la nature dans la culture populaire a d\u00e9clin\u00e9, m\u00eame dans des r\u00e9gions o\u00f9 l’urbanisation n’a pas augment\u00e9<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Ou c’est la technologie ?<\/h3>\n\n\n\n

Par contre, ils en d\u00e9signent un autre\u00a0: le d\u00e9veloppement de la technologie<\/strong> (t\u00e9l\u00e9vision, internet, jeux vid\u00e9os, r\u00e9seaux sociaux). Ainsi, au d\u00e9but du si\u00e8cle, les adultes passaient beaucoup de leur temps libre en dehors de leur domicile<\/strong>, \u00e0 rendre visite \u00e0 des amis ou \u00e0 d\u00e9jeuner sur l\u2019herbe quand la m\u00e9t\u00e9o le permettait. Et les enfants jouaient dehors<\/strong>, dans les champs et les bois environnants.<\/p>\n\n\n\n

Actuellement, selon une enqu\u00eate du Pew Research Center<\/a>, environ 1 sur 3 adultes am\u00e9ricains dit \u00eatre pratiquement constamment en ligne.<\/strong> C\u2019\u00e9tait le cas d\u20191 sur 5 en 2015. Les am\u00e9ricains passent d\u00e9j\u00e0 93\u00a0% de leur temps en int\u00e9rieur<\/a>. <\/strong>Cette progression se poursuit dans tous les pays occidentaux, et parmi la population la plus ais\u00e9e de tous les pays. Ainsi, enfants et adultes passent toujours davantage de leur temps libre \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de leur domicile devant un \u00e9cran. Ils sont de moins en moins en contact avec la nature.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Et c’est grave\u00a0?<\/h2>\n\n\n\n

Le trouble de d\u00e9ficit de nature<\/h3>\n\n\n\n

Richard Louv, co-fondateur et pr\u00e9sident \u00e9m\u00e9rite du Children & Nature Network<\/a>, remarque que les enfants am\u00e9ricains passent en moyenne 44h par semaine devant un \u00e9cran<\/strong>, et moins de 10 minutes par jour \u00e0 jouer dehors<\/strong>. Il n\u2019h\u00e9site pas \u00e0 parler de \u00ab\u00a0trouble de d\u00e9ficit de nature<\/strong>\u00a0\u00bb. S’il convient que ce n\u2019est pas un syndrome au sens m\u00e9dical du terme, cette situation implique pour les individus concern\u00e9s une diminution de l\u2019utilisation des sens, des difficult\u00e9s de concentration, de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, davantage de maladies physiques et psychologiques, davantage de myopie, une augmentation de l\u2019ob\u00e9sit\u00e9 infantile et chez les adultes, et un d\u00e9ficit en vitamine D.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

On ignore nos informations sensorielles<\/h3>\n\n\n\n

\u00c9galement, il observe \u00e9galement qu\u2019un nombre croissant d\u2019humains \u00e9tudient, travaillent et passent leurs loisirs \u00e0 court-circuiter la plupart de leurs sens pour se concentrer sur un \u00e9cran. Or ignorer ses informations sensorielles<\/strong>, c\u2019est se d\u00e9connecter de son corps et de son environnement. C\u2019est-\u00e0-dire que c\u2019est \u00e0 l\u2019exact oppos\u00e9 de se sentir vivant<\/strong>. Cela entra\u00eene des probl\u00e8mes de sant\u00e9 dus \u00e0 la s\u00e9dentarit\u00e9, mais aussi une perte de sens, de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et de la d\u00e9pression<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

R\u00e9fl\u00e9chissez juste un instant. Rappelez-vous l\u2019un de vos meilleurs souvenirs<\/strong>, un moment o\u00f9 vous vous \u00eates senti vraiment vivant et joyeux. \u00c9tait-ce une journ\u00e9e seul face \u00e0 un \u00e9cran\u00a0?<\/strong> Ou \u00e9tait-ce un moment o\u00f9 vous faisiez quelque chose<\/strong> dans un endroit sp\u00e9cial en compagnie de vos semblables<\/strong>\u00a0?<\/p>\n\n\n\n

Nous sommes g\u00e9n\u00e9tiquement biophiles<\/h3>\n\n\n\n

Et selon le biologiste E. O. Wilson, notre \u00e9volution nous aurait conduits \u00e0 un \u00e9tat de \u00ab\u00a0biophilie\u00a0<\/a>\u00bb. C\u2019est \u00e0 dire que nous recherchons inconsciemment une connexion avec le reste du monde vivant<\/strong>. Selon lui, notre attirance profonde pour les autres formes de vie seraient programm\u00e9 dans nos g\u00e8nes<\/strong>. Il expliquerait ainsi pourquoi les enfants sont attir\u00e9s par la nature<\/a>. Pourquoi nos pr\u00e9f\u00e9rons une architecture qui inclut des \u00e9l\u00e9ments naturels<\/a>. Pourquoi nous aimons avoir des chiens et des chats, des plantes en pots ou dans notre jardin. Et pourquoi certains sont capables de prendre des risques inconsid\u00e9r\u00e9s pour sauver la vie d\u2019un animal. <\/p>\n\n\n\n

Aujourd\u2019hui, la g\u00e9n\u00e9tique confirme que nous sommes intimement li\u00e9s \u00e0 toutes les autres esp\u00e8ces vivantes<\/strong>. Elle permet de d\u00e9montrer un lien de parent\u00e9 avec toute forme vivante sur cette Terre<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Ainsi, se passer de nature pour nous focaliser sur une r\u00e9alit\u00e9 virtuelle est un ph\u00e9nom\u00e8ne grave.<\/strong> Cela va \u00e0 l\u2019encontre de notre nature profonde<\/strong>. Il s\u2019agit l\u00e0 de la perte de notre milieu naturel<\/strong> et social. Pour tout individu, v\u00e9g\u00e9tal ou animal, cela constitue un stress majeur<\/strong> qui peut le conduire \u00e0 d\u00e9p\u00e9rir, voire \u00e0 mourir.<\/p>\n\n\n\n

Le contact avec la nature, qu’est-ce que j’ai \u00e0 y gagner ?<\/h2>\n\n\n\n

Plus d\u2019une centaine d\u2019\u00e9tudes<\/a> ont montr\u00e9 qu\u2019\u00eatre dans la nature, vivre \u00e0 proximit\u00e9 ou m\u00eame regarder des images de nature am\u00e9liore notre sant\u00e9. La nature :<\/p>\n\n\n\n