La musique est bonne pour la santé !
21/04/2021Vous souffrez d’anxiété, de douleurs, d’une faiblesse de votre système immunitaire, de pertes de mémoire ou juste d’un manque de… Continuer la lecture
Étiquette : Bonheur et science
Nous avons besoin de musique… pour faire société.
12/04/2021Aller à un concert ? C’est une chose que nous classons parmi nos loisirs. On l’a même officiellement déclarée « non essentielle »… Continuer la lecture
Le toucher est essentiel
20/03/2021Qu’est-ce qu’on perd si on cesse de se toucher ? Après un an de distanciation sociale, les effets de cette privation… Continuer la lecture
Le retour à l’anormal
21/05/2020Le retour à l’anormal : ça y est, nous avons derrière nous une semaine et demie de « déconfinement ». Nous l’attendions. Plusieurs… Continuer la lecture
Amoureux… et après ?
02/03/2020La semaine passée, j’ai consacré un article à l’état amoureux… et après ? Après cette première période de la relation,… Continuer la lecture
Tomber amoureux sans se faire mal
27/02/2020Comment tomber amoureux sans se faire mal ? Votre cœur bat la chamade, vous avez des papillons dans l’estomac, vous n’arrivez… Continuer la lecture
La psychologie positive, c’est de la m… !
03/02/2020Récemment, j’ai commencé à trouver sur internet de plus en plus de vidéos critiques sur la psychologie positive. On met… Continuer la lecture
Comment protéger les enfants du harcèlement scolaire ?
30/01/2020Vous trouverez ici comment protéger les enfants du harcèlement scolaire. Comment faire de la prévention à la maison et à… Continuer la lecture
Quels sont les mécanismes de la peur ?
16/01/2020La peur est présente dans notre vie d’humain comme elle l’est dans celle de tout autre animal. Mais parfois, elle… Continuer la lecture
S’entraîner à la générosité pour être plus heureux
12/12/2019Comment être plus heureux, une pratique Le meilleur moyen de s’entraîner à la générosité pour être plus heureux, c’est de… Continuer la lecture
Donner rend heureux
12/12/2019Si vous avez déjà rendu service à quelqu’un ou fait un cadeau, vous avez sans doute remarqué que ça vous… Continuer la lecture
Regarder des vidéos de chats, ce n’est pas débile !
02/12/2019Les vidéos de chats nous font rire. Et le rire est bon pour la santé physique et mentale.
Le bonheur est-il génétique ?
28/11/2019Notre bonheur est génétique à 50%, dépend des circonstances pour 10%, et de nous pour 40%. Mais nous pouvons agir sur chacune de ces parts.