Le retour à l’anormal
21/05/2020Le retour à l’anormal : ça y est, nous avons derrière nous une semaine et demie de « déconfinement ». Nous l’attendions. Plusieurs… Continuer la lecture
Catégorie : Conseils pratiques bonheur
Conseils pratiques pour mettre plus de bonheur dans votre vie dès maintenant.
Loi d’attraction : ne soyez pas dupes !
16/04/2020Loi d’attraction : ne soyez pas dupes ! La loi d’attraction est partout sur Internet : sur les sites de coaching, de spiritualité,… Continuer la lecture
Les super pouvoirs de la routine !
09/04/2020« La routine ? C’est ennuyeux ! » C’est ce que pensent la plupart d’entre nous. Mais nous ignorons les super pouvoirs de la… Continuer la lecture
Comment gérer l’anxiété liée au COVID-19 ?
03/04/2020Comment gérer l’anxiété liée au COVID-19, ou, d’une manière générale, comment faire bon usage des informations déversées par les médias ?… Continuer la lecture
Confinement : 6 questions à vous poser chaque jour
31/03/2020Confinement : 6 questions à vous poser chaque jour Brooke Anderson est journaliste photographe. Depuis 20 ans, elle sillonne le continent… Continuer la lecture
Confinement : 9 astuces pour ne pas péter les plombs !
27/03/2020Confinement : 9 astuces pour ne pas péter les plombs. 11 jours de confinement déjà, et ça va durer encore un… Continuer la lecture
Comment faire durer le bonheur dans le couple ?
12/03/2020Suite à mes deux articles précédents sur la relation amoureuse, on m’a demandé concrètement, comment faire durer le bonheur dans… Continuer la lecture
Amoureux… et après ?
02/03/2020La semaine passée, j’ai consacré un article à l’état amoureux… et après ? Après cette première période de la relation,… Continuer la lecture
Tomber amoureux sans se faire mal
27/02/2020Comment tomber amoureux sans se faire mal ? Votre cœur bat la chamade, vous avez des papillons dans l’estomac, vous n’arrivez… Continuer la lecture
Savez-vous écouter vraiment ?
18/02/2020Savez-vous écouter ? Quand vous écoutez, est-ce que vous écoutez vraiment ? Peut-être avez-vous l’esprit ailleurs pendant que l’autre parle. Ou peut-être… Continuer la lecture
La psychologie positive, c’est de la m… !
03/02/2020Récemment, j’ai commencé à trouver sur internet de plus en plus de vidéos critiques sur la psychologie positive. On met… Continuer la lecture
Comment se libérer de la peur ?
21/01/2020Comme nous l’avons vu dans l’article précédent, les mécanismes de la peur, elle a pour fonction de nous protéger, mais… Continuer la lecture
Comment maîtriser les émotions ?
08/01/2020Un mouvement de colère qui coûte cher ? Une peur qui empêche d’avancer ? Une tristesse qui s’installe et sape notre tonus ?… Continuer la lecture
A Nouvel An, faites des vœux qui se réalisent.
30/12/2019A ceux parmi vous qui êtes fée ou elfe du Père Noël, faites des vœux qui se réalisent par magie,… Continuer la lecture
Bonnes résolutions ou pas ?
29/12/2019Les bonnes résolutions du nouvel an, c’est une tradition. Mais est-ce que ça sert à quelque chose ? Ou est-ce qu’il… Continuer la lecture
Noël sans prise de tête : 8 techniques efficaces
24/12/2019Comment passer Noël sans prise de tête quand vous fêtez Noël sous la forme d’un grand repas de famille ? vous… Continuer la lecture
Noël sans argent… mais joyeux quand même !
19/12/2019Si vous savez ce que c’est que passer Noël sans argent, ou si vous faites partie de ceux pour qui… Continuer la lecture
Comment garder le moral quand on est seul pour les fêtes ?
12/12/2019Noël vous déprime et Nouvel An vous file le cafard ? Cela concerne environ un tiers des françaises, et certainement des… Continuer la lecture
Réalisez vos rêves !
03/12/2019Parfois, on regarde notre vie avec amertume, en se disant qu’elle est bien loin de ce que nous avions rêvé.… Continuer la lecture
Changer le monde !
03/12/2019Et si, aujourd’hui, vous décidez de changer le monde, rendre le monde meilleur ? Vous croyez que c’est impossible ? Que… Continuer la lecture